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REMEDIOS POR HIERBAS
 Verbena:
es fabulosa para esta enfermedad porque tiene grandes
propiedades antiinflamatorias. De hecho es una de las
plantas más típicas para ayudarnos contra la sinusitis.
Uso:
la mejor manera de aprovechar sus cualidades es mediante las
inhalaciones de vapor. Para ello en una cazuela pon a hervir
agua que quede por la mitad del cazo junto con tres
cucharadas de verbena. Cuando el agua esté hirviendo y
empiece a soltar el vapor, retírala del fuego y ponla en una
mesa. Luego deberás acercar la nariz a ese vapor para
inhalarlo, con cuidado de no quemarte. Para ayudarte a
inhalarlo bien, necesitarás la ayuda de una toalla que te
cubrirá toda la cabeza hasta la cazuela impidiendo que el
vapor se escape.
REMEDIOS POR FRUTAS Y VERDURAS
En
la alimentación diaria la
Zanahoria
es fundamental porque fortalece nuestras mucosas.
Se debe
tomar hasta que nos hallamos curado.
Uso:
. tres zanahorias crudas al día
. zumo de tres zanahorias |
